أنت هنا

$0.99
SMS
اشتري برسالة قصيرة من (مصر, العراق , الاردن )
ارحم نفسك من خجلك

ارحم نفسك من خجلك

5
Average: 5 (1 vote)

الموضوع:

تاريخ النشر:

2018
عربية
مكتبتكم متوفرة أيضا للقراءة على حاسوبكم الشخصي في قسم "مكتبتي".
الرجاء حمل التطبيق المجاني الملائم لجهازك من القائمة التالية قبل تحميل الكتاب:
Iphone, Ipad, Ipod
Devices that use android operating system

$0.99
SMS
اشتري برسالة قصيرة من (مصر, العراق , الاردن )

how-to-buy.png

نظرة عامة

كتاب" ارحم نفسك من خجلك " ، تأليف :جيهان الناصر صلاح الدين، ومما جاء في مقدمة الكتاب :

*الهدف من هذا الكتاب هو تقليل مشاعر الرهاب الإجتماعي.

*الشعور بالأمن هو الطريق المختصر للسعادة والخوف الشديد يؤدي إلى عدم القدرة على مواجهة الآخرين وإذا إستسلم الإنسان للخوف سيدمر حياته لذلك لابد من مواجهته فلا يمكننا  إزالة هذا الخوف بعملية جراحية وإنما يمكننا السيطرة عليه من خلال طريقة تفكيرنا.